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Donnerstag, 18. Januar 2018
   
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Low Carb to go
Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag
Verfasserangabe: Text und Fotografie Sandra und Mirco Stupning
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kinderley
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Xeo 250 Stu Interessenkreis: Standort 2: Status: Entliehen Frist: 09.02.2018 Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
Mediengruppe: Sachliteratur
Inhalt Mit den 80 leckeren Rezepten aus dem Low-Carb-Kochbuch geht’s gesund und schlank durch die Mittagspause. Die diättauglichen Gerichte zum Abnehmen passen optimal in den Tagesablauf Berufstätiger – dank praktischer Hinweise zu benötigtem Equipment und Zubereitungszeiten sind sie schnell und unkompliziert vorbereitet. Fürs Büro muss das Low-Carb-Mittagessen jetzt nur noch in funktionalen Dosen oder Gläsern verpackt und mitgenommen werden. Bye bye, Kohlenhydratfalle in Kantine & Co.! Die vielen genialen Low-Carb-Rezepte zum Mitnehmen wurden von Ernährungsberaterin Sandra Stupning und ihrem Mann Mirco entwickelt. Für die beiden ist Low Carb nicht nur eine Diät, sondern ein gesunder Lebensstil, der schmeckt, schlank macht und fit hält. Das zeigen sie jährlich über zwei Millionen Nutzern auf ihrer Website – und nun auch den Lesern dieses fabelhaften Low-Carb-Kochbuchs. Hier sättigen Chia-Munter-Macher-Quark, Gurken-Power-Salat, Fischfrikadellen, Omeletteröllchen mit Käse, Hähnchenspieße oder Nussbrot mit Cashew-Zitronen-Creme. Und den Hunger nach Süßem stillen zwischendurch selbst gemachte Milchschnitten, Mandelkekse oder Zitronen-Mohn-Muffins. Alles ganz nach dem Motto: Low Carb? Aber klar! Langweile? Nein danke!
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Details
Verfasserangabe: Text und Fotografie Sandra und Mirco Stupning
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kinderley
Systematik: Xeo 250
ISBN: 978-3831034383
Beschreibung: 192 Seiten
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Low Carb to go
Mediengruppe: Sachliteratur
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Erdgeschoss = CDs, DVDs, Brettspiele, Zeitschriften, Tageszeitungen

Untergeschoss 1. Ebene = Kinderbücher, -CDs & -DVDs, Konsolenspiele

Untergeschoss 2. Ebene = Bilderbücher, Eltern und Kind-Bereich (Ratgeber)

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