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Cover von Krafttraining
die Anatomie verstehen : mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Gesundheitsbewusstes Krafttraining
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Verfasser: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Bad Homburg, Limpert
Reihe: Gesundheitssport
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
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Verfasser: Granum Rosebo, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Crossfit Powerworkouts
Intensivtraining für Kraft und Ausdauer
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Verfasser: Petrik, Marco Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das neue Psoas-Training
schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich ; die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
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Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Power-Fitness zu Hause
effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten ; mit Videos
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Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Functional Training
das revolutionäre 5-Dimensionen-Konzept
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Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fit ohne Geräte
E-Medium
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
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Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe-Buch
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
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Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fitnesswandern
wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst ; die besten Übungen auf Tour
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Verfasser: Uzulis, André Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0