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Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung, Vorbereitung, Training ; mit Tipps aus der Praxis
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nonnenmann, Stefanie (Verfasser); Niedermeier, Wolfgang (Verfasser)
Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 2. Etage Interessenkreis: Kreativ & Hobby Signatur: Sport/ Outdoor Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.

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Details

Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport/ Outdoor
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Kreativ & Hobby
ISBN: 978-3-8403-7746-4
Beschreibung: 180 Seiten, Illustrationen (farbig)
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur