Fit und schlank mit Hula Hoop

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Fit und schlank mit Hula Hoop

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Verfasser: Loroff, Corinna (Verfasser)

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ Hula Hoop	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

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Details

Verfasser: Loroff, Corinna (Verfasser)

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest Verlag

Systematik: Fitness/ Hula Hoop

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-517-10091-3

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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