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Fit im Büro

für schnelle Konzentration, neue Energie, sofortige Entspannung

0 Bewertungen

Verfasser: Schumacher, Conny

Verfasserangabe: Conny Schumacher. [Fotos Übungen: Kai Franz]

Jahr: 2009

Verlag: München, Nymphenburger

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ im Alltag	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Erprobte, leicht durchführbare und effektive Übungen, die bei diversen körperlichen und geistigen Belastungen im Büro zu mehr Energie, Leichtigkeit und Konzentration verhelfen.

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Details

Verfasser: Schumacher, Conny

Verfasserangabe: Conny Schumacher. [Fotos Übungen: Kai Franz]

Jahr: 2009

Verlag: München, Nymphenburger

Systematik: Fitness/ im Alltag

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-485-01191-4

Beschreibung: 119 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Arbeitsplatz; Büro; Gymnastik; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Franz, Kai [Ill.]

Mediengruppe: Sachliteratur

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