Der ultimative Schlankheitscode

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Der ultimative Schlankheitscode

aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

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Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Julian Mehne liest Dr. med. Matthias Riedl, Der ultimative Schlankheitscode

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, argon balance

Mediengruppe: Hörbücher Sach

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 2. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Diät	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinem Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert. Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Julian Mehne liest Dr. med. Matthias Riedl, Der ultimative Schlankheitscode

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, argon balance

Systematik: Diät

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8398-8241-2

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 1 mp3-CD (ca. 7 Stunden)

Beteiligte Personen: Mehne, Julian (Erzähler)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Hörbücher Sach

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