Arbeiten ohne Angst

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Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

0 Bewertungen

Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Martina Effmert

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Geist & Seele	Signatur: Psychologie/ Angst	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

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Details

Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Martina Effmert

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Psychologie/Angst

Interessenkreis: Geist & Seele

ISBN: 9783842631243

Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten, Illustrationen, Faksimiles, teilweise farbig

Schlagwörter: Angststörung; Arbeitsbelastung; Arbeitsplatz; Bewältigung; Sozialangst

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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