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Feldenkrais

neue Übungen für Rücken und Schulter
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Birgit Lichtenau ; Sprecherin: Alexandra Nestmann
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Hörbücher Sach
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 2. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Naturheilkunde Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Wohlbefinden für Rücken und Schulter
Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen zeigt Ihnen in rund 60 Minuten Übungen, durch die Sie sich leicht und frei fühlen. Einfach anhören und sofort spüren, wie Sie sich lockern und entspannen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Birgit Lichtenau ; Sprecherin: Alexandra Nestmann
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Naturheilkunde
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 978-3-432-11699-0
Beschreibung: 1 CD (ca. 55 Minuten) + 1 Beiheft (10 Seiten)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Nestmann, Alexandra (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbücher Sach