Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel

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Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel

Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

0 Bewertungen

Verfasser: Bertram, Oliver (Verfasser)

Verfasserangabe: Oliver Bertram

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=050f7c1d621047b98e00288cce8a8d9d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ Krafttraining	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper, die ihren Platz auch im Home-Gym finden - komplett ohne sperrige Fitnessstudiomaschinen. Insgesamt hat Mann mit diesem Buch alle wichtigen Infos in der Hand, um den gesamten Körper rundum zu kräftigen und zu stärken.

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Details

Verfasser: Bertram, Oliver (Verfasser)

Verfasserangabe: Oliver Bertram

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=050f7c1d621047b98e00288cce8a8d9d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

Systematik: Fitness/ Krafttraining

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3613509290

Beschreibung: 1. Auflage, 288 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel: Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

Mediengruppe: Sachliteratur

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