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Hilfe in miesen Zeiten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hühn, Susanne (Verfasser); Schirmohammadi, Abbas (Verfasser)
Verfasserangabe: Sprecherin/Text/Konzept: Susanne Hühn ; Musik/Konzept: Abbas Schirmohammadi
Jahr: 2024
Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau
Mediengruppe: Hörbücher Sach
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Geist & Seele Signatur: Achtsamkeit/ Meditation Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Fünf-Schritte-Programm in Krisenzeiten
 
Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, einem Todesfall, einer Erkrankung, depressiven Verstimmungen, Existenzsorgen oder anderen schwierigen Umständen leiden - Krisen reißen ein Loch in das bislang funktionierende Leben und nötigen uns körperlich, seelisch und geistig Hochleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist das A und O, um während einer miesen Zeit bei klarem Verstand zu bleiben, das Geschehene akzeptieren zu können, Lösungen und Visionen für die Zukunft zu entwickeln und mit der Kraft des positiven Denkens die persönliche Krise zu meistern.
 
"Hilfe in miesen Zeiten" bieten Dir Susanne Hühn und Abbas Schirmohammadi: In ihren Meditationen und geführten Entspannungen lernst Du, zur Ruhe zu kommen, die akute Problematik zu verarbeiten, den gestressten inneren Anteil zu erkennen und aufzulösen, verborgene Kraftressourcen zu aktivieren und deine Widerstandsfähigkeit zu erhöhen.
 
Beim "Entrümpeln" wirst Du verstehen, was die Krise dich lehren kann und wie Du sie zu einer Chance für eine bessere Zukunft machst. Neben der Heilung deines Inneren Kindes helfen dir neue Impulse bei der Entscheidungsfindung und auf deinem Weg in ein selbstbewussteres, selbstbestimmteres und glücklicheres Leben.
 
Du bist nicht allein. Das bewährte Fünf-Schritte-Programm ist für Dich da, wann immer Du es brauchst. Du darfst Dir sicher sein: Alles wird gut!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hühn, Susanne (Verfasser); Schirmohammadi, Abbas (Verfasser)
Verfasserangabe: Sprecherin/Text/Konzept: Susanne Hühn ; Musik/Konzept: Abbas Schirmohammadi
Jahr: 2024
Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Achtsamkeit/Meditation
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Geist & Seele
ISBN: 978-3-86374-722-0
Beschreibung: 1 CD (ca. 66 Min.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hühn, Susanne (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbücher Sach